FITNESSスクール・クラス概要

YOU
誰でもできるからだメンテナンス（簡単ストレッチ&脳トレ）／美姿勢でシェイプアップ（バランスボールエクササイズ）

資格

ROBOTSバスケットボールスクール講師

• 

  心とからだをほぐすヨガ
  ベビー&ママのヨガ

• 

  M.M.A.キックボクササイズ

• 

  疲れとコリをほぐすヨガ（週末デトックスヨガ）

• 

  しっかり！代謝UPヨガ（週末デトックスヨガ）

• 

  美ボディ体幹トレーニング（バレトン）

• 

  誰でもできるからだメンテナンス（簡単ストレッチ&脳トレ）
  美姿勢でシェイプアップ（バランスボールエクササイズ）