ROBOTSバスケットボールスクールでは、12月にスクール生および一般の方向けに、2回の特別クリニックを実施いたしました。

▶12月26日(木)：スクール生限定　ROBOTSバスケットボールスクール冬期講習

▶12月27日(金)：バスケットボール女子スキルアップ特別クリニック第4弾

当スクールが主催するクリニックでは、目的やニーズ、対象に合わせたプログラムにより、スクール生のみならず一般の方にもご参加いただくことが可能となっております。

 

【テーマ】試合で実践できるスキルを身に付けよう！

【メインメニュー】

・ドリブル

試合でできるドリブルスキルを習得するためのレッスン

・シュート

ドリブルで相手を抜いた後のシュートバリエーションを増やすためのレッスン

スクール生限定の冬期講習では、「試合で使えるスキルの習得」をテーマに、リズムトレーニングを交えたドリブル練習、シュート練習を行いました。頭と身体を使い、一生懸命に練習に取り組んでいる姿が見受けられました。また、普段顔を合わせることの少ない他クラスの生徒たちとの練習ということで、緊張する一面も見られましたが、最後は緊張もほぐれて楽しく講習をすることができました。

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【テーマ】2on2、3on3におけるシューティングドリル

【メインメニュー】

・ウォーミングアップ

・ドライブ～キックアウト

・3メン(ドリフト、ドラッグ、ハンドルムーブの練習)

・2on2時のスクリーンプレイの習得

・2on2、3on3

今回は、①オフボール時のスクリーンの仕掛け方や使い方、ディフェンスに対応したスクリーンプレーの原則、②ボールマンのドライブに対するそれ以外のプレーヤーの合わせの原則の2点を主に指導させていただきました。ボールを保持していない状況で得点に繋げることはバスケットボールをする上で重要な一つで、ディフェンスの動きや味方の状況を常に観察・把握し、駆け引きを続けていくことが大事になっていきます。

オフェンス時に正しく動く方法を知り、その上で判断力を磨いていくことが必要になります。今後も「見る」「予測する」習慣を身に付け、継続していってください。

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ROBOTSバスケットボールスクールでは、今後もレベルや目的に合ったクリニック等のイベントを行ってまいります。