2019.12.05
【イベント報告】11月バスケスクールイベント報告
ROBOTSバスケットボールでは、11月にスクール生および一般の方向けに2回の特別クリニックを開催いたしました。
当スクールが主催するクリニックでは、目的やニーズ、対象に合わせたプログラムにより、スクール生のみならず一般の方にもご参加いただくことが可能となっております。
▷11月16日(土):バスケットボール女子スキルアップ特別クリニック第3弾
▷11月24日(日):ROBOTSバスケットボールスクール1DAYクリニックinつくば
【テーマ】ドリブルスキル・1on1ディフェンス
【メインメニュー】
・ウォーミングアップ
・ドリブルスキル
・ディフェンスフットワーク
・ディフェンススキル
・1on1
・ボックスアウト
今回は、「最も強い間を取り、抜く」ドリブルスキルの練習と、難易度の高い「急なストップでディフェンスを交わす」ドリブルスキルなどへもチャレンジをしました。また、ディフェンスにおける正しい姿勢の確認やステップワーク、強い間合い、1on1の止め方と、ボックスアウトでのコンタクトの仕方や身体の使い方を練習しました。また、ディフェンスをする上で重要である下記2点を伝えクリニックを終えました。
・強度の高い中で正しい方法でやり続けること
・予測、駆け引きに勝つ習慣をつけること
【テーマ】バスケットボールを楽しもう!
【メインメニュー】
・コーディネーショントレーニング
・ボール遊び
・ドリブル
・シュート
バスケットボール未経験・初心者のお子様を対象とし、コーディネーショントレーニングやボール遊びなどの中で、「楽しみながら」バスケットボールの基礎を指導しました。それぞれのトレーニングやスキル練習などのコツ・ポイントを抑え、バスケットボールに親しみ、触れるきっかけを作る時間となりました。
ROBOTSバスケットボールスクールでは、今後もレギュラークラスのプログラム強化はもちろん、特化型のクリニックも定期的に開催していく予定です。